昆明“抗癌明星”黄自仁：健康是福 没有过不去的坎

黄自仁（中） 讯（记者 彭锡）退休后被发现患有宫颈癌晚期，经历过磨难，但一颗不服输的心让她战胜了病魔。4月21日，历经坎坷，73岁的黄自仁用十年来的抗癌事迹鼓舞着跟她一样的病友。“健康是幸福的、生活是美好的，我们一定要珍惜生命，健康生活，过好生命中的每一天。”黄自仁说，“尤其是得了肿瘤，要积极调整心态，配合医生科学治疗。”

当天，在由中科健康产业集团承办的云南省抗癌英雄颁奖盛典及健康黄丝带启动活动上，黄自仁无疑是最耀眼的一颗“星”。此次公益活动是云南省肿瘤防治健康教育基地的品牌活动，主要内容包括文艺演出、肿瘤防治公益讲座、肿瘤专家集中会诊、2018年度云南省抗癌英雄表彰盛典、康复明星经验分享等，旨在提升广大市民的防癌抗癌意识，帮助肿瘤患者走出困境。

黄自仁是昆明市商业学校的原校长，2008年退休时被发现为宫颈癌晚期。“被确诊的时候我一下子就蒙了，连续一周都是混混沌沌的，脑袋一片空白。去了省内好几家大医院，专家都说我这个是癌症晚期，无法通过动手术解决问题。”黄自仁说。

慢慢缓过神来的黄自仁想到家中的亲人，想到自己要做的事情还有很多。在一段痛苦的思索并跟专家进行了深入沟通之后，黄自仁毅然调整心态，开始了艰难的治疗过程。“当时我住进了肿瘤医院，积极配合医生治疗。”

经过了4次化疗与25次放疗，半年的时间里，黄自仁艰难地扛了过来。“医生说三个月到半年是一个坎，5年又是一个坎。起码当时第一个坎我扛过来了。”

在医院里，很多亲朋好友得知她患上癌症后，都纷纷来看望她。“他们都以为是跟我见最后几面，但是没有想到我在病床上跟他们开玩笑，唱歌，一点都没有要离开的样子。”

从那以后，她的身体开始逐渐好转，还养成了每天运动的习惯。

就这样，调整好心态的黄自仁在抗癌五年后，去复查时发现，自己体内的癌细胞已经完全消失。当医生宣布她康复的瞬间，黄自仁“泪如雨下”。“感觉自己跟重生了一次一样。”

从被确诊为宫颈癌晚期，到康复，如今已经过了十年。感觉重新活过来的黄自仁不但和病友们讲述自己的经历，还参加了舞蹈队、合唱团，活力四射。今年她还带着包括小孙子在内的全家人集体去了苏梅岛旅行了一周。

现在的黄自仁已经是无数病友的知心朋友，病友们都亲切地叫她“黄校长”。

“黄校长”告诉病友，健康是幸福的、生活是美好的，一定要珍惜生命，健康生活，过好生命中的每一天。“尤其是得了肿瘤，要积极调整好自己的心态，配合医生科学治疗，千万不要相信街头巷尾一些传言，坚信自己能够扛过去。我就是一个最好的例子。”

会上，中国科学院专家冯敏也对肿瘤预防进行了科普。“我们需要提高自己的免疫力来抵抗肿瘤的侵袭，要保持健康的生活方式，包括良好的饮食习惯、生活环境以及良好的心态。”